2019年10月30日

2019年10月29日のつぶやき




posted by РМН at 16:01| Comment(0) | ツイッター | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

健康にみえる粗食と断食の盲点 筋肉や骨が細る恐れも

体の健康を保ち、いつまでもパワフルに働くには、正しい運動と食事、そして休息のバランスが取れた生活が必要だ。そこで、著名なフィジカルトレーナーである中野ジェームズ修一さんに、遠回りしない、結果の出る健康術を紹介してもらおう。今回は「粗食」と「断食」について。どちらも健康効果があると思っている人が少なくないが、果たしてそうだろうか。

「最近体重が増えてきた」「お腹周りが気になる…」と思ったとき、多くの人が最初に思いつくのがダイエットだ。食事の量を減らしたり、野菜中心の「粗食」にしたり、あるいは何食か抜く「断食(ファスティング)」を試みる人もいるだろう。

フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一さんは次のように指摘する。

「特に女性の方に多いのですが、私たちトレーナーから見て、そもそも太っていないのに、ご自分で太っていると思い込んでいる人がいます。そういう方々の多くは、いくら『太っていないですよ』と言っても、なかなか聞き入れてもらえないんです」(中野さん)

極端な粗食や断食に走ると、栄養不足に陥って様々な障害を引き起こしてしまう。それは、自分が太っていると思い込んでいる女性だけではない。

「例えば、1日の摂取カロリーが4000kcal以上もあって、体重が増え過ぎて健康上の問題が起きている人が、摂取カロリーを抑えるのは良いことです。でもそれは、医師の指示があり、管理栄養士などによって正しい栄養指導ができていることが前提です。それなのに、自己流で始めてしまうと、栄養が偏ってしまうことが意外と多いのです」(中野さん)

摂取カロリーを抑えるためにも、野菜中心の「粗食」が体にいいと思っている人は多いだろう。確かに、野菜はビタミンやミネラル類が豊富なので、一見、健康的なように感じる。だが、そのような粗食を続けていると、体にはどのようなことが起こるだろうか。

「人間が生きて行くためには、最低でも1日におよそ1800〜2000kcalのエネルギーが必要です。エネルギーが食事として外部から供給されなければ、体は体内にあるもので補おうとします」(中野さん)

食事から供給されるエネルギーが不足した分だけ、体に蓄えられた脂肪が燃焼されればいいのだが、そう都合よくはいかない。人間の体には、たんぱく質を分解して糖を作り出す「糖新生(とうしんせい)」という仕組みがあり、これは栄養学の世界では「体たんぱく質分解」と呼ばれている。

糖新生において、最初にその標的にされるのが、大量のエネルギーを消費する「筋肉」だ。大食いの器官の働きを抑えて、その分のエネルギーを生命維持に必要な脳や内臓を働かせるために回すようになる、というわけだ。

「筋肉を動かすためには、カルシウムなどのミネラルも必要です。それが食事から得られないとなると、今度は骨を分解して補うようになってしまいます。つまり、骨密度が下がるんです。ですから粗食を続けていると、筋肉量や骨量が低下していく恐れがあります」(中野さん)

■ビタミン、ミネラル、食物繊維だけでは完全に栄養不足

結局のところ、健康のためには「五大栄養素」をバランスよく摂取する必要がある。ここでいう五大栄養素とは、「たんぱく質」「炭水化物」「脂質」「ビタミン類」「ミネラル類」のことだ。

たんぱく質は、人体の細胞のほとんどを構成し、1gあたり4kcalの熱量がある。炭水化物は糖質と食物繊維が結びついたもので、活動のための重要なエネルギー源となり、たんぱく質と同程度のカロリーだ。脂質は、ホルモンや細胞膜、核膜を作り出す役割を担っており、1gあたり9kcalという効率の良いエネルギー源にもなる。これら3つを合わせて「三大栄養素」ともいう。

ビタミン類やミネラル類は、ほかの3つの栄養素や器官が体内で正常に働くための手助けをするもので、それ自体には体を動かすために必要なエネルギーを含んでいない。

「ビタミンとミネラルをたくさんとると健康になるような気がします。でも、筋肉や臓器を構成し、エネルギー源にもなっている三大栄養素が不足すれば、いくらビタミンやミネラルをとっても、人体を構成している細胞を正常に働かせたり、成長させたりすることができないのです」(中野さん)


また、野菜を食べると、食物繊維が豊富にとれて健康になれると思うかもしれない。だが、ビタミンやミネラルと同じで、三大栄養素が不足している状態で食物繊維ばかり摂取しても、効果的だとは言い難い。

食物繊維は、人の消化酵素で分解されず、体内には吸収されない物質の総称で、水溶性と不溶性のものがある。

水溶性食物繊維は、水分を含むとゼリー状になり、小腸での栄養素の吸収速度を穏やかにして、食後の血糖値の上昇を抑えたり、コレステロールやナトリウムの排出を促したりする作用がある。一方、不溶性食物繊維は水分を吸収して便の量を増やし、大腸を刺激して排便を促したり、有害物質を吸着したりして大腸がんのリスクを低減させる働きもある。

「私のクライアントが、ほぼ野菜だけの食事をしてみたところ、『便の量が異常に多くなった』と言っていました。食物繊維には、便の量を増やすと同時に余計に取り過ぎた栄養素を排出する働きもあります。三大栄養素が不足したままで、食物繊維ばかりをたくさん含んだ食事を続けるのも、あまり健康的ではないかもしれませんね」(中野さん)

もちろん、植物性の食べ物をメインにしたベジタリアンで、健康的な食生活を送っている人もいる。植物性の食べ物を中心とした食事でも、五大栄養素をバランスよくとることは可能だからだ。

「ベジタリアンでバランスのとれた食事をしている方々は、大豆などの穀物から植物性たんぱく質を十分にとり、カロリーも必要なだけ摂取しています。ですから、健康的な生活が送れているのです」(中野さん)

■断食をするとリバウンドしやすくなる

中野さんは、粗食と同様に、断食についても注意が必要だという。

2〜3日の断食をすると、体重が数kg落ちることがある。それでダイエットできたと思う人がいるかもしれない。だがその大部分は、脂肪が減少したのではなく、腸内の便などが排出され、食物から摂取していた水分が減ったからであることが多い。

中野さんは「数日断食すると、体が“飢餓状態”になって、今度は脂肪をため込みやすくなります。つまり、断食直後はリバウンドしやすい体質になっているので、気をつけないとすぐに体重が戻ってしまうんです」と言う。

断食すると、「意識が研ぎすまれる」と言う人がいる。「精神的な部分でそう感じられるのであれば、私は否定しません。ただ、断食にハマってあまりにも頻繁に行い、体重の増減を繰り返していると、体への負担も大きくなってしまうので注意が必要です」(中野さん)

粗食や断食は、一時的に行う分には、気分がリフレッシュされるなどの効果があるかもしれない。しかし、継続的に行う場合は、中野さんの言うような問題もある。バランスのとれた食事が健康のためには基本であることを覚えておこう。
posted by РМН at 00:00| Comment(0) | 某掲示板より転載3 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月29日

【千葉豪雨】森田知事、被害状況の視察を終え「こんな時こそ前を向いて、みんなで頑張ろうという気持ちを強く持ちたい」

【千葉豪雨】森田知事、被害状況の視察を終え「こんな時こそ前を向いて、みんなで頑張ろうという気持ちを強く持ちたい」、というわけで、例によって2ちゃんねるでは無責任なネットすずめたちがピーチク騒いでおります。ニュース速報板からです。
------------------------------
こいつもポエムか
------------------------------
おまえが言うな
逆効果だ
------------------------------
アホか、熱血ドラマじゃあるまいし、精神論で何とかなる問題じゃないだろw
------------------------------
国が国がって言ってるけど
お前はやる事無いんか?
------------------------------
停電早く直せ不眠不休でやれ底辺作業員共とか思ってるくせに〜
------------------------------
よし!みんなで歌おう!
------------------------------
なんもしない奴がいうと実に不愉快な台詞だな
------------------------------
俺は無能だ!
------------------------------
前回同様に今回も今まで何処に逃げ回っていたんだ?無能無責任の口先タレント知事さまは!
------------------------------
実務能力ゼロなことが露呈してしまった
------------------------------
天罰
千葉はこんなアホ選んだ時点で自業自得
------------------------------
さらば 森田と言おう
------------------------------
ドラマやってた当時のままのセリフみたい
頑張ろう!って被災民は日々泣きながら頑張って
ますよ。根性論ではクソの役にも立たんから。
------------------------------
薄っぺらいお題目並べて具体的行動と今後の動きはぼやかすだけ
つくづくタレント崩れ議員ってのは無能だな
------------------------------
「さぁみんなであの夕日に向かって走ろうじゃないか!」
「知事今日雨降ってます」
------------------------------
海岸で剣道の素振りに勤しむ
みんなで前を向いて頑張ろう
それが県民の正しいあり方
------------------------------
抽象的でまったく意味を持たない言葉だな
いわゆるノイズってやつだ
------------------------------
今まで何も起こらなかったから、この人でも務まったんだな
今回のでもう次はないな
------------------------------
見てるだけで働く気がないのバレバレ
------------------------------
野田の児童虐待からこいつって無能なんじゃないかと思ったが、
台風19号で確信に変わったわ。
------------------------------
お気持ちとかお言葉とか、天皇きどりか、こいつw
------------------------------
ポエムっすか 千葉県民の為に汗をかけ
------------------------------
しかめっ面して当たり前の事言ってるだけじゃんコイツ
もう認知症始まってるんじゃないの?
------------------------------
俳優さんだから、シナリオ書いてくれる人や監督がないと仕事できないのでは?
------------------------------
あれだけ水が出てると各地域で多くの家を立ち退かせるレベルのことやらないと無理だぞ
川作るとか、川幅広げるとか
------------------------------
「こんな時こそ前を向いて、みんなで頑張ろうという気持ちを強く持ちたい」

みんな前向いてるんだよ、森田だけどこ見てるんだよ
------------------------------
千羽鶴よりひどい贈り物
------------------------------
もう台風の時の対応のせいで何を言っても何をやってもヘイト集めるだけだな
------------------------------
お気持ち表明森田天皇wwww
------------------------------
千葉県民可哀想だけど自分達で選んだわけだしなあ
立候補する人も投票も真剣にやらねえと自分の大事な人の命が危ないよな
------------------------------
もしかして、ドラマが根性でどうにかなったのはフィクションだったから、ってのを理解してないのでは
ヨーロッパでポケモンの真似してベランダから飛んだ子供とか、アメリカでたまごっちが死んだからと土に埋めた子供みたいに、区別がついてないとか?
------------------------------
名前で当選できるイージーモードでプレイしてたら
いきなりハードモードが始まったみたいなものだから
どうにもならんだろう
------------------------------
千葉県民が選んだ代表が一生懸命千葉県民をいじめています
------------------------------
311の浦安から災難ばっかりだな、千葉
そして誰もいなくなった なのか?
------------------------------
埋め立て地の液状化もそうだけど千葉の低地は元々人が住んじゃいけないところだから
------------------------------
なんだかんだもう3期10年目なんだな
最初は嫌われてた公明党にも推薦されるようになったし
------------------------------
無能無策な奴ほど精神論で片付けようとするが、立場が上の者ほど使ってはいけない。
しかし立場が上の者ほど安易に使いたがる。
------------------------------
みんなで頑張ろうって森田自身も家が壊れたり家族が怪我した被災者なんか?
こういう言葉は被災者が自分や他の被災者を励ますために言うことだから
被災してない者から対応のまずさに不満がたまってるところに言われたら被災者は気分悪いだろう
------------------------------
千葉県 平成31年度当初予算 各部局からの要求
投資的経費 うち普通建設事業 補助 河川海岸砂防事業(津波対策含む)▲21億円
投資的経費 うち普通建設事業 単独 消防学校・防災研修センター整備事業▲61億円
投資的経費 うち直轄事業負担金 道路直轄事業負担金▲43億円

ほんと、千葉県って災害対策に金使わないよな
新しくて、目立つものばかりに予算つぎ込んでる
------------------------------
こいつもセクシー小泉もがんばろとか
小学生でも言えるような感想しか言わないな
こんなんで数千万もらってるんやろ
------------------------------
もうお前は黙れ
------------------------------
県でできることには限度というものがあるよ
アメリカは大規模災害は連邦政府が陣頭指揮を執る
日本は安倍が愚かなので全く動こうとしないから2次被害が拡大してるんだよ
------------------------------
綺麗事で乗り切る予定
------------------------------
こんなしかめっ面して口動かしてるだけの印象しか無い人を選んで
千葉県民たちは良かったのか?
------------------------------
昔は災害対策に熱心な藩主がりっぱと言われたからな
原点に戻らないといけないくらい災害が多い
------------------------------
来年には必ず3回目が来るから
心が粉砕するよ。
千葉県から引っ越した方が良いよ。
------------------------------
ヘリで視察
千葉県民を見下ろすw
------------------------------
>こういう時こそ前を向いて、こういう時こそみんなで頑張ろうという気持ちを強く持ちたい。

首長としては悪くない鼓舞の仕方ではあるが、これまでがこれまでなお陰で
すんげー薄っぺらい言葉に感じるな。
------------------------------
治水は時間がかかる。
今年は大型台風の当たり年。
まだまだ水害が続くだろう
------------------------------
前ってどっち?
------------------------------
また被害の全貌が分かってないって
住宅街の浸水を川にポンプで戻しても戻って来ちゃうって消防団の人が途方にくれてた
------------------------------
この知事を生贄に捧げて新しい知事を選ぶ必要があるのではないだろうか?
------------------------------
全部失ったやつは頑張れない
そいつらに向かって頑張れというのは千羽鶴なみの無能
------------------------------
スポ根政治
------------------------------
小泉進次郎と気が合いそう。
------------------------------
庁舎の屋上で竹刀素振りしてろ
------------------------------
安倍さんの神対応スカッと

9月 1日
 総合防災訓練で千葉県の森田知事に対し安倍首相は「被災者支援は、プッシュ型で先手先手の支援を早急に進める(キリッ」
9月 8日
 「大きな被害は出ないだろう」、下村博文の次男の結婚披露宴に出席「結婚おめでとう」
9月 9日
 「2〜3日で復旧するだろう」「よし、進次郎入閣させよう、これで支持率爆上げw」
9月11日
 新内閣発表、安倍「私も10年目に小泉首相により幹事長に抜擢されたので、10年目の進次郎議員も大臣として経験を」
9月12日
 安倍「台風災害からの復旧は待ったなしだ。(キリッ」、日本歯科医師会役員就任披露パーティーに出席
9月13日
 菅「迅速かつ適切に行った(キリッ」、経産省「本日、停電被害対策本部を立ち上げ(キリッ」、ピザ屋で秘書官と食事
9月14日
 副大臣長男の結婚式に出席、菅「豪雨災害について迅速かつ適切に対応している(キリッ」 ← 暴風被害です
9月15日
 成蹊大アーチェリークラブ創立60周年記念式典に出席、河野自己防衛大臣がようやく現地視察
9月16日
 拉致問題の国民大集会に出席し蚊帳の外から「やってる感」アピール、小泉進次郎がマスコミを大量に引き連れて現地視察
菅「豪雨災害への対策については」 ← 暴風被害です
9月19日
 東京・虎ノ門のホテル「ラグビーワールドカップ2019日本大会 ウェルカムパーティー」に出席
9月20日
 安倍「被災者支援に最大限注力を」、ラグビーW杯日本戦を観戦、菅「最も適切な態勢を構築(キリッ」
10月26日
 未だに一度も千葉県の被災地視察無し
------------------------------
芸能人は知事でも議員でも
客寄せパンダにしかならないってことだわな
本物のパンダでも知事にしといた方が良かったな
------------------------------
だからさあ
何で千葉県民はこんな無能に3期もヤらせたんだよ?
何も考えてねえだろ?
------------------------------
↑大学生の頃千葉にいた
その頃、森田健作初当選
千葉県民「知ってる人にいれたよ〜」
これだけが理由のようだった
------------------------------
森田「俺は国からの指示を待ってるに国が指示を出さないのが悪い」
------------------------------
知事
がんばれーって言うだけのお仕事www
------------------------------
オレは菅官房長官と太いパイプがあるんだ(キリッ
------------------------------
とりあえず朝まで寝ずに竹刀の素振りやっとけ
------------------------------
ここは剣道着で九十九里浜を走るしかないな
------------------------------
何する仕事だと思ってるんだろうなこの人
------------------------------
そもそも俳優業だったんだから、自分で考える能力は一切ありませんから
他人の書いた脚本で演技してただけの人間
そんなやつが知事とか馬鹿か
------------------------------
前回の台風の時にどこに居たの?
------------------------------
犬HKニュース7千葉特集中
ブルーシート貼っては剥がれ貼っては剥がれを繰り返されてもうね...状態の被災者
無能知事「頑張れ!」
被災者の心折りにきてるよなコレ?
------------------------------
成田空港のアクセス確保ぐらいは対策考えられるだろ 
台風の度に 空港で何千人も雑魚寝しているのはどうかと思う
アイデア出せる人は 沢山いると思うが 上から目線でにぎりつぶしちゃ
だれも言わなくなるし 改善策も出ないよ
実るほど頭を垂れる稲穂かな 
------------------------------
上を向いて歩こう。
ブルーシートだらけです。
------------------------------
森田くんも安倍ちゃんにローヤルゼリーの大きいやつ送ったほうがええで
そしたら助けてれるよ、たぶん
------------------------------
そういえばゴルフ練習場の件ってどうなったんだろう
------------------------------
森田知事「おれのせいじゃないし、みんな頑張って(笑)」
------------------------------
知事には不眠不休で頑張ってほしい
------------------------------
俺はオカマだ!
------------------------------
知事室で剣道着着て竹刀振ってるって
本当なのかなぁ...
------------------------------
くじけない心こそが青春の勲章だ
竹刀を持って千葉を演説して回れ
------------------------------
千葉県民の会話

「ヘリコプター、うるさいぞ!」「乗っているの、森田健作だとよ」
「だったら墜落して水没すればいいのに...」
「森田が知事になっていいことあった?」「ない。なんもない」

いま知事選やったら野党系が勝つ可能性あるよ...
------------------------------
他の人物が知事でも結果は同じだと思うが、森田知事の言動や振る舞いをみているとアイツが悪いと思いたくなる。
------------------------------
知事の対策は...
うおぉぉぉ!www
気合だ!気合だ!気合だぁぁぁ!www
------------------------------
千葉県民には「頑張ろうという気持ちでこの状況を乗り切って下さい」とのことです
森田知事のありがたいお言葉ですのでしっかり胸にとどめてください
------------------------------

旬の過ぎた芸能人というのは、名前は売れていても仕事がない。カネは欲しいし、ヒマはある。まさに議員というのはうってつけの商売なんですね。ただし、政治[的な能力はないので、振付師が必要なんだがw デクノボウのパペット議員ぱかりで、振付師が足りないらしいw


◇休日151日……普段何をやっているのか(週刊文春 2019年10月3日号)

https://bunshun.jp/articles/-/14560?page=3

〈休日151日〉17年の知事選で、政治団体「市民ネットワーク千葉県」が作成したビラには、知事の1年間の休日についてそのような記載がある。「情報公開請求で15年度の『知事の行動予定表』を入手したのですが、驚きましたよ。知事が登庁して職員と話す時間は1日1時間以下が62日に上り、その内訳もほとんど10分〜20分。普段何をやっているのか全く見えてきませんでした」(市民ネットワーク千葉県の大野博美元県議)。森田氏を取材する千葉県庁担当記者もこう呆れる。「“台本”がないと何も話せず、千葉県市長会での挨拶も読み上げのみ。知事としての実績といえば、東京湾アクアラインを800円に値下げしたことくらいです。


黒ごま坦々麺 @JDA0627yu

#千葉大丈夫 がトレンドに出てる。南部は瀕死だ。15号の被害から立ち直ろうと頑張ってたら19号。メンタル崩壊間近。そこに立て続けに雨。大雨、強風、雷、洪水、土砂災害、倒木電車は通れなくなり、道路も通行止めで身内のお迎えにすら行けない。瀕死だよ。


あお @Poco09012857

#千葉大丈夫? 大丈夫じゃない。夫が営業先の千葉南部から帰ってこられない。最寄りの駅前も冠水。台風は土日だったからよかったけど、今回は帰宅難民多そう。


showya @xperiazilch

#千葉大丈夫 とか思うなら、千葉県民こそ房総半島に行って行動しましょう。 #TDL は… 現地の状況見て現地で使えるお金を使って還元することが、セレブではない我々の言葉になります。 #千葉県知事 はあてになりません。今回も市原より南に行かず、北総方面で用事済ませていますから。


myk Yamaguchi @myk19641008

それにしても、千葉県知事のコメントはどのニュースでも見たことないのですが、コメントしてないのですか? 私が見てないだけかも知れませんが。


◆台風、千葉県民の被害拡大させた「何もしない」森田健作知事による“人災”…東電の怠慢も(2019.09.19・Business Journal)

https://biz-journal.jp/2019/09/post_119613.html

“タレント知事”の行政能力のなさという要素も加わり、千葉県民はダブルどころかトリプルパンチを見舞われる悲劇となった。問題の千葉の森田健作知事。県民、市民が苦境に陥っているときは、まったく役に立たない。タレント知事の限界がモロに出た。


俺は無能だ!
http://eunsetee.com/eBLK
posted by РМН at 21:00| Comment(0) | ネットゲリラより転載 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

徳井

徳井
株式会社チューリップ(2009年設立)
1) 設立して第1期目から無申告
2) 第3期末すぎてから都合3期を一気に申告
3) 第4期〜第6期を無申告
4) 第6期末すぎてから都合3期を一気にアゲイン
5) 申告しても2)と4)の納税はガン無視→預金差押え
6) 個人事業主分の申告も都合6年分シカト
7) 役員報酬は取るが社保加入シカト

だらしなさ


・大学でまったく履修せずに4年で2単位しか取れないまま退学
・福田にコンビにならないかと誘われるが、答えを出すのが億劫で疎遠になって3年間放置する
・払う金はあるのに公共料金を滞納しまくり、何度も電気、ガス、水道を止められる。全て同時に止まっていたことも
・電気が止まることに慣れて家にロウソクを常備する
・何度も福田とマネに引き落としにするよう注意されるが拒否、今夜くらべてみましたにて「コンビニで振り込むことすら忘れるの人が引き落としの手続きなんて面倒なことできない」などと持論を述べる
・駐車場代も滞納
・郵便ポストを長期間見ずにパンパンになり様々な支払いが滞る
・レンタルビデオを延滞しまくり368日分の延滞料金10万6000円をサイン11枚でチャラにしてもらう
・延滞を心配した妹が代わりにレンタルAVを返却
・フットボール刑事の芸人家宅捜索にて徳井の部屋のレンタルAVの袋に「早く返してね AV女優なんかに負けないぞ! 姫より」という手書きメモが添えられていた
・徳井の部屋のロケで返却日を大幅に過ぎたビデオが映りそれを見たビデオ屋から高額の延滞料を請求された
・延滞しすぎてTポイントカードを止められる
・小銭をうまく使えず自宅に小銭の山が出来る
・コンビのラジオ番組キョートリアルで何度も遅刻
・このへんトラベラー最終回SP前最後の通常回で遅刻
・冒険チュートリアルで遅刻、ロケの裏側がテレビの素で放送され徳井の遅刻をクローズアップ
・生放送番組せやねんで複数回遅刻し、マネに電話で起こされるも二度寝し3時間半の番組終了5分前に登場しスポーツ紙に報じられる
・司会を務める生放送番組大徳さんで2週連続遅刻、徳井より遅い時間の生放送に出演する内藤剛志と新幹線で2週連続遭遇
・コンビで卵を取りに行くロケで遅刻、福田が一人で頑張ると意気込むもロケ中止
・財布を忘れ、電車や新幹線で移動してから気付く
・マネから渡された新幹線切符を失くし、自分で買ってから見つける
・スマホを弁当の空箱と一緒にゴミ箱に捨て紛失、報道を恐れツイートせず
・新幹線出発前にどうしても車内でうずまきデニッシュを食べたくなり探し回る
・猫に会いたいという理由で地方から帰りたがり福田に心配される
・部屋を片付けるかウダウダするか迷う
・ファン「徳井さんは興味を持った対象に対する集中力が凄い、集中力が1点に集中するタイプ」
・小5で同級生に無視され半年間不登校になり、ラジコンばかり作って過ごす
・情熱大陸でネタ作り密着のため新ネタを依頼されるが披露前日になっても全くできないまま就寝、なんとか完成するもネタが粗いからと披露せず謝りながらハケていく画で終了
・密着中、映画の撮影の合間にてんとう虫を見つけ無言で座り込んで観察
・ADHDの診断でも使われるロールシャッハテストを受ける
posted by РМН at 19:00| Comment(0) | 某掲示板より転載3 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

10月28日の投稿

そえば伊良部逝去してもう10年ぐらいなるのかね・・・


口永良部島、噴火警戒レベル3に引き上げ

 気象庁は28日、鹿児島県屋久島町の口永良部島の噴火警戒レベルを火口周辺規制の2から入山規制の3に引き上げたと発表した。新岳の火口付近を震源とする規模の大きな地震が発生したため


5ch 逝ってる


100年で1億人消え「日本消滅」の未来


ゴルフ場鉄塔撤去

これ住民側で所有権に基づく妨害排除請求権あるんだろ
損害賠償も請求できるはず  ゴルフ場の弁護士ろくなもんだない


大雨で88歳男性死亡 車中から電話「首まで水が」

 25日の大雨で、千葉県長柄町で水没した車に取り残されて死亡した88歳の男性が車の中から家族に電話を掛けて助けを求めていたことが分かりました。

 長柄町の岩瀬長寿さんは午後7時前、自宅近くの軽自動車の中から見つかり、病院で死亡が確認されました。岩瀬さんはこの日、町内の高台に暮らす次男の家に避難するため向かっていましたが、氾濫した一宮川の水流にのみ込まれて立ち往生したとみられます。
 岩瀬さんの次男:「『水につかってエンジンが止まった』と。『窓も開かない』と。『椅子まで水が入って来ちゃった』と。最後の会話が『首まで水がつかった』」
 電話を受けた岩瀬さんの次男は助けに向かおうとしましたが、途中の道路が冠水や土砂崩れで通行止めになっていて、たどり着けなかったということです。長柄町ではこの他にも川に転落した軽自動車の中から54歳の男性が見つかり、死亡が確認されました。


大雨死者の半数、車移動中に水没…徒歩の避難呼びかけ


ウッズ選手か! 松山か いや優勝はあの韓国人か
 

ZOZOチャンピオンシップ  ウッズが歴代最多の82勝目 日本初開催の米ツアーで偉業  松山2位

習志野カントリー


木村拓哉主演の日曜劇場「グランメゾン東京」第2話視聴率は13・2%
…初回から0・8ポイント上昇


NHK「いだてん」徳井は予定通り出演の公算強まる

徳井は税金や社会保険料だけでなく
NHK受信料も払っていないと思うんだが


吉本・漫才コンビのツイート1回50万円 京都市がPR契約  識者「驚く額、誤解与える手法」


ラグビーW杯準決勝ウェールズ対南ア戦 平均19・5%、瞬間最高26・9%の高視聴率

26日にNHK総合で生中継された準決勝のイングランド対ニュージーランドの平均視聴率は前半(後4時40分)に11・7%、後半(後5時56分)に16・3%を記録。


安倍政権下の日本からなくなってしまったもの。
富强
民主
文明
和谐
自由
平等
公正
法治
爱国
敬业
诚信
友善


バグダディ容疑者の潜伏先をイラク政府に通報した複数の親族は合計10億円の懸賞金を受け取った


気が変わった、お金ない…「代引き」で受け取り拒否のトラブル相次ぐ サービス中止の企業も


顔のない赤ちゃん生まれる、医師に6か月の停職処分 ポルトガル


まもなく団塊世代の郊外型住宅の怒涛の売りが殺到する


フランスの住宅の台所で見つかったイタリアのルネサンス(Renaissance)初期のフィレンツェ派絵画の祖チマブーエ(Cimabue)による作品「あざ笑われるキリスト(Christ Mocked)」が27日、競売にかけられ、落札予想価格の約5倍の2400万ユーロ(約29億円)で落札された


【宇崎ちゃん献血ポスター】
岩渕潤子あいトリ検証委「巨乳は奇形。乳房縮小手術を広めよう」


軽乗用車とダンプカー正面衝突「ビール3リットル飲んだ」
3リットルもビール飲めますか


京都精華大学の男女6人大麻所持の疑い
さすが超インテリ軍団やあ


京都の芸大は
京都市立芸大と工芸繊維大
残りの私学はアホ大


京都の精華なんて
橘女子と並ぶヤンキー娘の学校で
親の顔が見てみたいと
ほんまに見たらなんや親もアレやんか
光華はそんなこと無いけど


橘女子なんて
超ロングスカートに
ペチャンコのカバン
眉は無くて真っ赤な口紅
剃刀の刃を2枚重ねて
タイマン相手の顔をスパッと切ると
傷口が広がって大流血


河原町のBAL の前で
紙袋を持って立ってた
ヤンキー娘も今では
おばあちゃんやろな


大相撲の大関・高安(29)と演歌歌手の杜このみ(30)が結婚することが分かった。既に婚約しており交際約2年でのゴールイン、31日に福岡市内でツーショット会見を開く。


河野防衛相「私は雨男」と発言 台風被害の自衛隊派遣


女性市職員と職場で繰り返しキスや抱擁、公用車でたばこも 兵庫・明石市課長を降格処分
posted by РМН at 17:00| Comment(0) | ツイッター代わり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

人気ブログランキングへ