2020年02月03日

小中学生全員にPC1台配置を実現した東京都渋谷区、リースで1台27万8千円 機種は富士通のARROWSタブで希望小売価格は8万5千円

小中学生全員にPC1台配置を実現した東京都渋谷区、リースで1台27万8千円 機種は富士通のARROWSタブで希望小売価格は8万5千円、というわけで、例によって2ちゃんねるでは無責任なネットすずめたちがピーチク騒いでおります。ニュース速報板からです。
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癒着で3倍
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あれあれー
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なんでこうなった。
特殊な設定か?
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↑最初から富士通利権
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リース契約だからな補修費用も入っとる
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↑このPCがどうなのかは知らないけれど、補修費用の入っていないリースも普通にあるから、補修費用が入っているという先入観は捨てた方が良い
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日本の大手電機メーカーってもう国に介護してもらわないとやっていけないんだろ
こういったハードや使われないシステム開発とか受注してるんだろ
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ただの増税政権最後前のばら撒き犯罪
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その値段出せるなら素直にiPad配ったれよw
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そらログ管理やアクセス制限やら色々監視するソフト入れてるやろ
息子の学校だと教師のパソコンから、
クラス全員が何見て何やってるかを一覧で見られるようになってるぞ
そーゆーのコミコミで運用保守もついてたらそのくらいなるわな
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↑まあそういうことなんだろうけど、ここのやつらにそんなこと理解しろって方が無理。
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↑で
その監視ソフトをこの糞スペックのPCで常駐させると?
あんたITリテラシーの低い老害だな
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パソコンのリース代は1ヶ月2000〜3000円が相場
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その費用のうちキックバックはいくらかね?
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リースって、
実質、実際に購入するのを保守費用(修理費用)込みで
分割払いして購入することだからな。
ただ買うよりは高くなる。が、8万が27万は高すぎだな。
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毎日のように画面叩き割るガキンチョだからこのくらいの保証は必要
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何から何までこの国もう滅茶苦茶
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iPadにAppleCare+付けた方が遥かに安いな
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リースにしても、3倍は無いわ
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もう1台8.5万で買い取ってタダで生徒にくれてやって
親に「壊したら弁償です。保険に入りたいなら各自自腹で...受けてくれる保険会社はココです...」とやった方がマシじゃね?
27.8万ってリース料金だから毎年って事だろ?ちょっと利権が過ぎるわ...
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経費の概念がない公務員を騙すのはチョロい
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予算がついた以上、高い値段で買うのが正しい
お前ら行政のこと知らないんでしょ
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俺プログラマーだけど、自宅じゃ10万程度のノートだよ
27万とかかけてみたいわ、どんだけ快適な環境作れることか
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中華タブなら2万しないだろこれ・・・
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THIS IS 公共事業
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何年リースなの?
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↑3-4年は間違いないんじゃね
セレロンで
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↑ごめん1の動画見たら3年リースってなってたわ、端末代以外も含まれてるらしいから、何ともいえんな...
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そもそもPCで勉強したいのにタブレットって...
フリック入力とかさせてどうすんのよ
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↑むしろこれだよな
27万も出せるなら上位のノートパソコンでええやろ
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消費者生活センターに相談してもいいレベルの悪質商法だぞこりゃ。
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まぁこんな事だろうと思ったさ
利権利権
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複数年と故障したときのサポートとかアフターサービス込なんだろ?
どこぞの小さい会社みたいにお前出来るんだからやっとけって
他が出来ない奴だらけのせいで故障の度に引っ張り出す訳にもいかんしな
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↑買ってもサポートはしてくれる
故障が心配なら5年保証でも付ければ良い
こんなアホみたいなリース代になってるのは利権以外何者でもないわ
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↑オンサイト修理とセンドバック修理とでは全く違うし、予備機も必要でしょ
壊れてるなら我慢しなさいっていうわけにはいかないんだから
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3年リースでセットアップやらID登録やら保守やら積み上げてったら
そこそこの金額になるんじゃね〜の
生徒にセットアップやらなんやらやらせてたら
3日くらい授業止まりそう
小学1年生もやるんだろw
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↑そこからやらないと意味ないけどな
そういう意味では初回のみ各家庭に支給が最も正しいやり方と言える
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サポートなんてPCオタ1人雇えばいいだけだろ
そいつの給料10年分出してもまだ安い
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客単価もPCデポにひけをとらないし役人がバックについて超大量発注
これはおいしい
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タブレット一台27万円ってボッタクリがひどすぎる。
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学校で使わずに
「家で使え。親か友達に教えてもらえ」ってプレゼントすりゃいいだけだろ
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↑まるがかえサポートは売り切りよりはるかに甘い汁
業者がこれじゃなければ受けないとゴネるに決まってる
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相変わらず渋谷区狂ってんな
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アベノ無駄無駄無駄ッーーッ!!のせいで
いくら税金があっても足りん!!
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たかし君「えっくすびでお...と」カチャカチャ
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公務員もパソコン使うだろうに相場もわからんのか
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現場教職員のほとんどはエクセル使ったことあればいいほうだろう
何をどうしていいかわからないからトラブルが恐い、全部業者に投げる、言い値を飲む
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無能ジャップ企業の製品使って無能ジャップ企業就職を目指すとか実に素晴らしいガラパゴ循環だねww
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iPad3万円強でシステム作れなかったんか
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まず教員のITリテラシを普通にパソコン使えるレベルにしないと
でもその教員に教えるのは誰が、で詰む
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>1台27万8千円
デザイナーの業務用パソコンかよって値段だな
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ソフト、保守、設定、セキュリティ対策
各学校への配送とか、そのあたり含めてでしょ
本体の価格だけで比べられるようなものじゃないと思うがね
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アローズってスマホはすこぶる評判悪かったよな
タブレットもあかんのでは?そもそも富士通自体が自治体のリースで食ってる企業だからあれだけど・・・
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本体価格よりも保証やらで高いのか?
破損しても大丈夫とかではなくて
PC授業選択式にして各家庭に保証負担してもらうとか
無理なんかね?
まあ選択式は教育として差別になるんだろうけど
コストやばいな
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27万円w渋谷区が事例になって日本中の学校で導入進んだら
富士通は笑いが止まらないだろうな
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専用のアプリやら監視ソフト0からつくったら、初期の一台あたりの価格はこんなもんかな
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昭和のオフコンかよw 価格のほとんどが、専用ソフトの開発費と管理費だろうが、学校の教師そのものにITリテラシーがないのが敗因だな、こりゃw


>一台28万だというんだが、馬鹿かよw 秋葉行ってお中華のタブレットを1万円
 
28万ー1万円=27万円
 
今だけ、金だけ、自分だけw
 
>学校の教師そのものにITリテラシーがないのが敗因だな、こりゃw
 
いや、教師自身は結構使ってるんじゃないでしょうか?コンピーター?
世間平均からすると?
 
むしろ、政治家、行政w
 
今だけ、金だけ、自分だけw


いや今の企業上層部にもないでしょITリテラシーw

そもそもファミコンブームやマイコンブーム直撃世代で
且つデジタル機器の進化とともに人生を歩んで来たと言ってもいい
デジタルネイティブ第1世代である'70〜'80年代生まれを
氷河期世代として徹底的に冷遇したからこそ
こうなったってのもあるんではと俺は考えてるんだがいかがなもんでしょ?

ちな俺'74年1月生まれですw


 何でだめなのか、業界の人間でもないので、分かりませんが、子どもの算数理科教育がなんかおかしいのかも。  いや、国際的なテストなんかで成績はいいですが、受験だ、テストだ、で点数はいいが嫌だ、という子がほとんどになってしまってたりして。 もっとのんびりやれば、けっこうおもしろいはずなんですがね。

(日本のITがダメな本当の理由)
「日本の文系出身エンジニアもどきの人は、根本的な部分での教育を受けてませんので、やっぱり発想の部分で大きな差が出てしまうし、いくら勉強しても、数学や物理の基礎の基礎がないので追いつくのは無理です。
日本の業界を活性化したいなら、文系SEを抹殺して外国人に入れ替えるべきです」


昔っから日本のパソコンって高いイメージしかない。

陰謀論みたいになるかもしれないけど国民に安易に広く情報を取らせないように値段を高くして気軽に買わせないようにしてる気がしてならない。

誰でも安価に手に入るモノならここまで国民が情弱にならなかったんじゃないかと思う。


多くの日本人はpassiveだから,いくらpcが安価でも「情弱」のままでしょう。教育の仕方からして,activeな人間を養成する仕組みになっていないしね。


タブレット一台27万円
http://homoluath.com/3tGF
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【行けーーー!】#山本太郎 (れいわ)、立憲民主党の枝野幸男代表の埼玉5区に対立候補を擁立か 消費税減税案に応じない場合

【行けーーー!】#山本太郎 (れいわ)、立憲民主党の枝野幸男代表の埼玉5区に対立候補を擁立か 消費税減税案に応じない場合、というわけで、例によって2ちゃんねるでは無責任なネットすずめたちがピーチク騒いでおります。ニュース速報板からです。
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久々にバトロワ観たわ
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↑岸和田少年愚連隊観たわ
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山本太郎、なかなかの戦術家やの〜〜
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なんなんだよコイツ
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いまだに党員に桜やらせてる党首とかありえない
れいわを応援する
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ヤクザ映画かよw
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神奈川2区 菅義偉
神奈川8区 江田憲司
神奈川15区 河野太郎
埼玉5区 枝野幸男
東京1区 海江田万里
東京7区 長妻昭
東京8区 石原伸晃
東京18区 菅直人 
千葉4区 野田佳彦
静岡5区 細野豪志
三重県3区岡田克也

完全に立憲の首刈り狙い
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新型コロナウィルスを倒してくれるなら山本太郎応援するわ
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消費税減税とか言い出したら
れいわや共産党みたいなイロモノと
完全に同類扱いされるうえ
口先だけで何も実現しない無能集団の印象が
さらに強まって立憲民主党は死んじゃう
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↑立憲のスポンサーは連合
連合は消費税増税推進
立憲に消費税減税は無理
消費税を引き上げて法人税を引き下げる自民の政策と完全一致
自民を倒す前に、自民長期政権の原因の立憲を潰す必要がある
https://www.jiji.com/jc/article?k=2019053100928&g=pol
消費増税の着実実施を=連合が自民に要請
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当選すらしていない山本太郎に
アレコレ指図される
枝野"カエルだったら良かったのか"幸男
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与党と裏取引している似非野党共こそ、与党よりも優先して潰すべき
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国会の質疑見てもわかるが
今はれいわ以外の野党と与党が緊縮競争というどっちが日本を潰すのが上手か競争をやってるので
れいわが政権を取れないと日本に未来はないからね
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緊縮か半緊縮かが踏み絵だろう
自民でも安藤みたいな半緊縮なら応援しそうだ
野田と菅あたり確実に首を取りに来るはず
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与党は安泰やね
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↑自公はれいわが仕掛けなくても勝手に議席減らすから立憲潰しに精を出せばいい
経済が消費税増税、緊縮財政、オリンピック、コロナウィルスで死ぬからな
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そもそも前原の質疑なんかまた財務省が用意したやつだろ?
当然安倍麻生の答弁も財務省だろ
茶番過ぎてポカーンとしたわw
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れいわの政策ってまさに昭和日本が大成長を遂げたときの経済政策とまったく同じなんだよね
ようするに王道のケインズ政策がれいわの政策なんだけど、財政政策大嫌いの馬鹿共が無茶苦茶に叩く構図

偉大な政治家池田勇人の所得倍増計画が叩かれたときと今のれいわの政策を叩くレトリックがほぼ同じ
保守政党を左翼だと叩いて緊縮売国左翼政党の自民や立憲や維新を応援する馬鹿国民
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消費税減税に反対する野党党首を各個撃破で
落選させる太郎の作戦は見事
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承服しないなら落選させる 信長の果断さが太郎にはある
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消費税減税に与しないなら落選させて素っ首刎ねるまでよ
まさに太郎は織田上総介信長公の再来
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本人が出るならまだしも、対立候補レベルでは、さすがに枝野が勝つでしょw
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↑枝野は選挙弱いので有名
いつも接戦をしのいでる
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山本太郎自身はさ
安倍晋三の選挙区から出馬するんだよな?
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↑おそらく
枝野
野田

このあたり
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立憲民主党の枝野幸男代表が2018年に集めた個人献金(本人からの分を除く)は1502万円だとわかった
結党にわいた17年に比べて7割減った。党本部への個人献金も2304万円で
17年の2億9666万円(衆院選候補者ら「政党役員」からの寄付約2億円を含む)から大幅に減らした

枝野はオワコン
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当選できないまでも、枝野を選挙区で落とせる可能性は十分あるな。
党首が比例復活では面目丸潰れだろう。
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枝野と菅が弱いってとこまでは調べたんだなw
上出来だぞ。
マスコミも読者もワイドショーなみに時事しか見ないからな。

とりあえずN国との差をハッキリ見せ付けることも
今後の指標になると思っている。

現役の議員がれいわに入党とかしたら面白い。
売国IR議員とか維新だった丸山とか下地みたいなのは論外として。
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しかしながら消費税の財源をなくしたら
どうやって社会保障費を賄うのだろうか
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↑共産党と同じく法人税増税、富裕層増税を打ち出すだろうな。
元々これらの層からの献金は全く期待できない以上、
すっぱり切り捨ててでも大衆からの支持を勝ち取って票につなげた方が党としては有利だ。
しかも同じ路線でも共産党ならアカアレルギーでほとんど支持は集まらないが、
いまのれいわだと2009年に自民憎しの一念で民主党政権を誕生させた衆愚なら
ひょっとするとまた騙されるかも知れない。

れいわを支持するかどうかはともかく、最近の自民も野党の無能ぶりに驕って売国政策を進め過ぎた。
そろそろお灸を据えようと思っている国民も多いことだろう。
そこで旧民主党系に2度騙されるのはプライドが許さないが、れいわなら...と思っている層もいるのではないかな。
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2016年 自公の得票率 27.0%
2019年 自公 22.9%
維新を除く野党の得票率は
2016年 野党19.9%
2019年 野党19.4%

自公はれいわが何もしなくても消費税増税効果で
勝手に議席を減らす
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もはやこの腐敗した日本には太郎しかいない!
人民よ!立ち上がれ!
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安倍内閣は下層の者から搾取して上級国民を潤わせる悪政三昧
これに終止符を打てるのは山本太郎だけだ!!
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山本は駆け引きもできる
外交やらせたらトランプやプーチンと対等にやりあえるだろう
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れいわは比例のために得票数を積み上げる戦略なので選挙区の勝敗はそれほど考えてない
とにかくカカシを立てられるだけ立てる
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太郎よ 党名を日本パルチザンにするのもいい
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太郎は都知事になってオリンピック中止にしてくれ
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まあ、野田も枝野も蓮舫も増税法案に賛成してたからな。どこかで尻尾をだすはず(笑)
鳩山さん、小沢さん、亀井さんは魂を貫いた偉人だった。
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山本だけはガチ
枝野討ち取ったりいいいい
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野田もきっちりつぶしに行かないとな
こいつがいまの野党崩壊の元凶
裏切者だしな
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枝野落選とかめちゃくちゃ面白いやんwwww
これたしか立花が枝野は選挙弱いからやる価値あるっていってたよな。
山本太郎が実行して草
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三党合意とか、日本の国会議員の大半が賛成したキチガイ消費増税の結果がコレなのさ!
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財源論はMMTで完全に説明できるので周回遅れのツッコミしてるやつは論外だなあ
れいわの政策は王道のケインズ政策
財源論はMMTで完璧に説明可能
財源論は、反論に対する反論まで全部終わっていて完封してるからな
だから反MMTの連中は論破済みの反論を繰り返し叫ぶだけになってる
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枝野代表は山本代表を目の上のたんこぶに思っていそうだな。立憲はれいわと距離を取っているし。枝野は山本に野党の主導権を取られるのがそんなに嫌なのかな。
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れいわ批判してる人は、れいわの経済政策すら知らないただの情弱なんだよな
情弱を取り込むには、情弱が自ら情報を仕入れる好奇心が必要なんだけど
情弱は知的好奇心が低いから情弱なわけで、悲しいね情弱
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MMTに対する

高インフレガー
スタグフレーションガー
国債暴落ガー
為替ガー
円の信認ガー

というツッコミは全部論破されてるからな
wikiだけでもテンプレ批判は論破されてる

れいわの財源論はMMTで完全に理論武装で相手を論破できるけど
山本太郎がMMTが根拠だと言わないのは「MMT」という響きでカルト扱いして頭ごなしの否定をすることで
内容に入る前に退けようとする輩が多いから、あえて財務省の説明や日銀の答弁を根拠にしてしゃべってる
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いま消費税減税が言えない野党は要らん
邪魔
増税党は自公で十分だ
枝野は潰すべき政治家
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枝野も意固地にならずに5%にすることを掲げろや。
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アベが日本のヒトラーなら
太郎は日本のスターリンだなwww
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れいわに候補者出されたら、野田佳彦は落選するかもなw
枝野は逃げ切るかもしれんが
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既存野党は潰すべき
そうすれば与党も自ずと潰せる
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消費税は立憲以外は同意なんだけどな
立憲にしても若手は同意してるわけで、若手が出て行って太郎と組むほう野党共闘できるわな
立憲なんて今のままじゃ永遠に政権取れないんだから
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野田の落選は見たいw
あいつ隠れ自民だからw
とっとと二階派に逝け( ・∀・)
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野党なのに何故に消費税が好きなのか? それは、政治家の持つ最大の利権が「予算執行権」だから。消費税廃止というのは、政治家の力を手放す行為なので、野党のくせに消費税大好きなんですね。税金を強いヤツから取るのは大変だが、弱いヤツから取るのは簡単。政治屋としての損得を考えると、消費税に賛成し、その使い途にイチャモン付けるというのは、野党の政治屋として必然の結末なんだろう。が、それは「国民の意見を代表する者」なんかじゃない、自身の保身を目的とした「政治屋」です。与党も野党も、我が身大事の政治屋ばかりで、目先の損得しか考えていない。我が身を捨てて世の中をよくしようという政治家がいない。山本太郎が人気あるのは、身を捨てられるからで、自らの「国会議員」という座を捨てて、障碍者を国会に送ったという実績がある。他社を活かすために我を捨てられるか? 山本太郎が全ての政治家に突きつけた問いというのは、そういう事だ。


消費税減税が言えない野党は要らん
http://homoluath.com/3t54
posted by РМН at 19:00| Comment(0) | ネットゲリラより転載 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2月2日の投稿

https://twitter.com/Wl9uZ/status/1223580172642746369
武漢病院の現地動画が流出されました。死者がたくさん出ているようです。

日本語字幕をつけましたので、ぜひご覧を下さい。信じるか信じないかはお任せします。


旦那の歯ブラシ便器磨きで逮捕なら
毎日時速1キロオーバーで何人のドライバーが
逮捕されることか


新型肺炎予防呼び掛けるウイルスメール 開くと感染の恐れ 実在保健所名乗る


中国 新型肺炎の死者304人 患者数1万4380人に


アキラさんていうFXトレーダー、4億2260万が4260万に


小さい頃に野球うまくてチヤホヤされる

→プロ野球選手になると言い出す

→勉強しなくなる

→壁に当たる

→すぐ野球辞める

→勉強していないから考える能力ない

→チヤホヤされたい&かっこつけたい

→グレて犯罪に走る 


新型コロナウイルスに「HIV (エイズウイルス)」のタンパク質が挿入されていることをインド工科大学の科学者たちが発見。さらに「感染しても免疫を獲得できない示唆」を中国当局が示し、事態は新たな局面に


マスク品薄 amazonで価格高騰 通常価格の16倍 500円⇒8000円


新型肺炎でマスク「転売ヤー」が出現 定価の3倍で取引も


中国人を差別したく無いけど、区別は必要な事態なう。中国人は、コウモリの刺身や活き造りが大好物だし、コブラも生血を加熱しないで飲み干す。未知のウイルスの媒介をしてる事態。食は中国にありというが、いまやウイルスは中国にありだ。ヤバイ民族である
#新型肺炎
#コロナ
#中国人は日本に来るな


「日本の最低な態度にゾッとしたわ」 人種差別発言「#中国人は日本に来るな」米紙報道


「"#中国人は日本に来るな"は中国人に対する不必要な人種差別であり、ヘイトよ。日本の最低な態度にゾッとしたわ。こんなこと言う人には、顔に唾を吐きかけるわ」
「ひどいよ。僕たち人間は、危機の時はお互いに助け合うはずだ。しかし、中には人種差別を拡散せずにはいられない日本人がいる」
「マジか、#中国人は日本に来るながトレンディング??? 中国からのフライト中止を優先することには賛成だけど、それは、キツ過ぎるんじゃない?」

 また、「韓国では、中国人訪問者を禁じるよう抗議が行われている。日本では“#中国人は日本に来るな”がトレンディングだ」という日韓の違いに言及したようなツイートもある。韓国では、中国人の入国禁止を呼びかける嘆願書に54万以上の署名が集まったという。


新型ウイルスによりフィリピンで44歳の男性が死者−中国外で初


新型ウイルスに感染して
生き残った中国人は
アンデッドと化して
世界中にウイルスを撒き
地球は
ゾンビが支配することになるのか


中国だけに
ゾンビではなく
キョンシーになるのではないか


東日本大震災時の原発事故では
被曝が直接原因で亡くなった方はいなかったが
デマや風評被害を苦にして自殺された農家の方がいた
本当に怖いのは
よく知らないものへの過剰な人々の反応なんだ


韓国首相「中国危険地域からの入国制限」 4日から=新型肺炎


テレ朝が「マスクは意味なし」と言うてた

× 0.3ミリ
○ 0.3μm

マスクで防ぐべきは「空気中に飛散するウイルスそのもの」ではなく「ウイルスを含んだ飛沫」です。

もしウイルスそのものを防ごうとすれば0.1〜0.2μmの新型コロナウイルス
を防ぐには性能が足りず、ウイルスを含んだ飛沫の5μm程度を防ぐには
オーバースペックです。

0.3μmの粒子を95%以上除去する「N95」の高性能マスクは全く無駄ではありません。


ゲーム条例案、高2が反対署名を提出 全国から595筆

 香川県議会が成立をめざす「県ネット・ゲーム依存症対策条例(仮称)」をめぐり、高松市に住む男子高校生が1月31日、条例の素案に反対する署名を県議会に提出した。素案の撤回を求めており、1月中旬から約3週間で全国から595筆が集まったという。

 署名を提出したのは、高校2年生の渉(わたる)さん(17)。自身もよくゲームをするといい、1月中旬、素案が子どものゲーム利用時間を規制しているのをニュースで知り、インターネットで署名を募り始めた。

 署名を求めるサイトはネット上で話題になり、全国から集まった。署名を受け取った県議会事務局は、大山一郎議長に報告するという。

 渉さんは、ゲーム依存の対策の必要性を認めた上で、「ゲームの時間は家庭で決めること。自分たち子どもの領域に、行政が足を踏み入れないでほしい」と訴えた。(木下広大)


18歳未満との交際、「真剣」以外はすべて違反に…大阪府が条例改正案

 大阪府が、2月議会に提出する府青少年健全育成条例の改正案の全容がわかった。条例は18歳未満とのわいせつ行為を禁じているが、現行では、脅したり、ウソをついたりしていなければ、処罰の対象外だった。改正案では、性的欲望を満たすことだけを目的としたわいせつ行為を禁じ、真剣交際以外はすべて違反となる。

 府の条例を巡っては、処罰対象になる要件が他のほとんどの都道府県より厳しく、逮捕・書類送検が極端に少ないことが問題になり、府の審議会が対象拡大を提言していた。改正案では、脅しやウソの文言がなくても、18歳未満の未熟さに乗じてわいせつ行為に及ぶことも禁じる。
posted by РМН at 17:00| Comment(0) | ツイッター代わり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

うんてい木製枠に首挟まれ園児死亡、保育園側に3150万円賠償命令

うんてい木製枠に首挟まれ園児死亡、保育園側に3150万円賠償命令

 香川県善通寺市の保育園「カナン子育てプラザ21」で2017年4月、園庭のうんていに女児(当時3歳)が首を挟まれ、約9か月後に死亡した事故で、両親が保育園を運営する社会福祉法人「カナン福祉センター」(高松市)と女性園長(48)らに約5500万円の損害賠償を求めた訴訟の判決が28日、高松地裁であった。森実将人裁判長は同法人の過失を認め、約3150万円の支払いを命じた。

 判決によると、女児はうんていの木製枠に首を挟まれた状態で見つかり、18年1月、低酸素脳症で死亡した。森実裁判長は「挟まれる危険性を認識できたのに、放置した」と同法人の過失を認定した一方、園長については「就任後わずか12日目に発生し、予見は著しく困難」などとして、当時の担任の保育士らも含めて責任を認めなかった。

 事故を巡っては、同県警が18年2月に園長を業務上過失致死容疑で書類送検。高松地検は「事故の予見は困難で、監督責任を問うのは難しい」として不起訴(嫌疑不十分)とした。

 同法人の片山尭(たかし)理事長は「かけがえのない命が失われ、遺族には申し訳ない気持ちでいっぱい。子供たちが安全に遊べるよう再発防止策に努めたい」と話した。


「俺の女触ったやろ」顔面殴り30万円奪う 少年少女5人、強盗容疑で逮捕

 滋賀県警草津署は29日、強盗の疑いで、滋賀県草津市のとび職少年(17)、栗東市の解体工少年(17)ら17、18歳の男女計4人を再逮捕、大津市の女子高校生(15)を逮捕した。

 再逮捕、逮捕容疑は、共謀し昨年10月27日午前2時ごろ、栗東市内の路上で、出会い系アプリを通じて呼び出した大津市の飲食店経営男性(28)に「俺の女を触ったやろ」「金払えや」などと脅した上、顔面を殴り、現金30万円を奪った疑い。同署は5人の認否を明らかにしていない。同署は、1月9日に4人を強盗致傷の疑いで逮捕していた。
posted by РМН at 12:00| Comment(0) | 財政破綻 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

なぜ40代から介護予防が必要か|健康寿命をのばす「健幸習慣」とは【チェックリスト付き】

尊厳を持って生きる!「介護されない体」とは

40代の方にとって介護予防を自分事と思える人はまだ少ないのでは。なぜ40代から介護予防を始める必要があるのでしょうか。介護施設のリハビリ現場でヨガを指導してきたシニアヨガインストラクターの山田いずみ先生にお話をうかがい、健康で幸せな老後のために今できることを考えます。

「私が考える介護されない体とは、年齢を重ねても自分らしく尊厳を保った状態、自信に満ちて心穏やかに暮らせる状態のこと。そのためには、身の回りのことが自立してできる、自分の脚で歩ける、老化による変化が穏やかで痛みや苦しみが少ない、家族の中や社会で生きがいとなる役割を果たせることが大切です。」(山田いずみ先生)

目指すのは「穏やかな老年期」を迎えられる体作り

山田先生が考える介護予防は、ある日突然布団の中で生涯を終える、いわゆるピンピンコロリを目指すものではありません。寝たきりで何年も過ごし、人の助けがないと生活できない状態が長く続き、自分の尊厳を保てなくなることを避けるための予防策です。

「自分らしさを保てるという主体的な満足感が得られる状態で老いていくことを目標に、体を保ち、心を養い、暮らしを整えることを提案しています。また、『絶対に転ばない』といった厳密さは設けず、加齢に伴う変化を柔軟に受け入れ、身体的変化をゆるやかにして自分の体を長く使うことを重視。心穏やかに老年期を生きられる介護予防を目指します。」(山田先生)

介護が必要な体を招く3つの原因とは

山田先生が考える、介護が必要になる主な原因と、それぞれの理由とは?

原因1:アーマを溜める暮らし

アーユルヴェーダでは、「アーマ」と呼ばれる未消化物が体内に蓄積されると、ドーシャというエネルギーバランスが乱れると言われています。

アーマは不規則な生活、食べ過ぎ、運動不足などで体に溜まるだけでなく、我慢やストレスなどによる心のモヤモヤもあてはまります。アーマが溜まると肩凝り、慢性疲労、不定愁訴などの症状が現れて未病に、放置すると病気に発展し早い段階で人の手が必要な介護生活に突入してしまいます。

原因2:体の声を無視し続ける行為

体の声に耳を傾けない人は、不調が出ると原因を改めず薬でとりあえず症状を抑え、体のSOSを聞き逃した結果として大病を患うことも。女性の場合、月経痛がくるたび痛み止めを飲み、根本治療をしない人は、婦人科系の疾患を抱えていることがあります。

どんな対処をするべきか、何を食べるべきか、必要なものは体に聞くとおのずと答えがわかり重大な疾患を未然に防げます。自分と向き合う作業であるヨガをして、体の声を聞き逃さないようにしましょう。

原因3:家庭内や社会での役割の喪失

役割がある生活は生きがいをうみ、生きる意欲がわくと健康であり続けたい願望が芽生え、病気になりにくい体作りへの意欲がわいてきます。逆に家庭や社会というコミュニティで自分の役割を実感できない人は、健康意欲が低く介護状態になりやすい傾向があります。

なぜ、40代から介護されない体作りを行うのか

山田先生が介護施設で多くのシニアにヨガを指導する中で感じたのは、65歳を過ぎて生活習慣を変えることはストレスになるということ。だから、「変化に柔軟な40代から介護予防に向けて暮らしを整えるべき」と語ります。

「40代は少しずつ生活習慣病のリスクが高まる年齢でもあり、一度病気になると治療を経て生活習慣を整えるプロセスに入るため想像以上に気力と体力を要します。そうなる前に体を整える食事、睡眠、運動を取り入れましょう。

また、認知症予防においても40代からの健康習慣が大事。認知症の半数以上を占めるアルツハイマー型認知症は、発症する10年、20年前から原因物質のアミロイドβというタンパク質が脳内に蓄積するため、認知症リスクを高める肥満や高血圧を40代から予防する必要があります」(山田先生)

3つの「健幸習慣」で健康で幸せな老後を迎えよう

年齢を重ねたとき健康で幸せに過ごせる体を作るため、40代から実践したい「健幸習慣」は次の3つです。

1.アーマを溜めない体を作る

まずは体と心に溜まったアーマの蓄積度をチェック。蓄積度が高い人は、アーマを溜めない体になるために山田先生が行っている5つの生活習慣を実践して。

アーマ蓄積度チェック:体編

☑食事への関心がわかない、食事時でもお腹が空かない

☑食べても味がしない

☑胸やけがする、酸っぱいものが込み上げてくる

☑下に苔がある、あるいは口内がねばつく

☑発疹やにきび、歯槽膿漏、化膿病変などができていて治りにくい

☑尿の濁りが強い

☑慢性の便秘や下痢がある

☑おならの臭いや体臭、口臭がつよい

☑関節やかかと、足の裏などが訳もなく痛む

☑寝て起きた時、体がこわばっている

アーマ蓄積度チェック:メンタル編

☑色々思い浮かぶけれど、集中力や注意力がない

☑怖い夢や不安な夢を見て疲れてしまう

☑心配で気持ちが落ち着かないことが多い

☑理由もなく腹がたち、人の欠点が目につく

☑何事をするにも気がすすまず尻込みしてしまう

☑何事にも興味が向かず投げやりな気持ちになる

☑不安や焦りなど、否定的な気持ちばかり浮かぶ

☑過去を思い出したりして、いつまでも後悔する

☑目が冴えて眠れないことが多い

☑何かと死にたい気持ちになる

アーマを溜めないための5つの生活習慣

・白湯を飲む

浄水を15分以上火にかけてカップに注ぎ、すするようにゆっくり飲むと体の中から浄化を促進。猫舌の人は常温でもOK。保温できるポットに入れて1日に1リットル程度を少しずつ飲む。

・朝のヨガと瞑想

朝日を感じながら太陽礼拝やその他のポーズを行い、心身を自然界のリズムに調律する。ヨガのポーズをすると内臓が活性化され朝食がおいしく食べられる。ポーズのチョイスは体の状態に合わせ、疲れているときはゆっくりほぐす動きを、体が重いときは速いペースでリズミカルに動いて。瞑想は朝の浄化時間に体だけでなく心もすっきりさせる意識で行って。

・軽めの夕食

早い時間に食べる軽めの夕食は体を軽やかにし、肥満、糖尿病、ひざ痛など様々な病気や不調の予防に効果的。消化に良いものをゆっくりいただき、揚げ物や高脂肪のものは避けて。夕食後に15分程度の散歩ができると消化が促進され睡眠の質を高められる。

・湯船に浸かる入浴

心身を浄化するつもりでぬるめのお湯にゆったり浸かる。だらだらと汗をかくと睡眠の質が下がるので注意。夕食後に入る場合は、2時間程の休憩をはさんで。

・就寝前の瞑想

22時までに就寝できると疲労回復が促され、明日への活力がみなぎる。就寝前は呼吸法や瞑想をして無判断の時間を5分程作ると思考が静まり良い睡眠につながる。腹式呼吸で心の中にある消化しきれない思いや煩いを手放した後、呼吸に意識を向けるだけのシンプルな瞑想を5分程静かに行って。

2.生きがいを持つ

人に必要とされ自分らしく誰かの役に立てる状況にある人は、おのずと健康行動をとることが多く、ヨガや食事などの健幸習慣を日常化する意欲につながります。

3.自分なりの前向きな死生観を持つ

心が良い状態でないと体を動かす気力がわきません。死は未知である故に怖さが先立ちますが、死に対して前向きな解釈ができると、ライフステージの変化や年齢を重ねることをプラスに捉えることができます。

死生観というと難しく感じますが、山田先生の場合はどのように解釈しているのでしょうか。

「私の場合、死は『END』ではなく『RESET』という感覚。現世で役割を終えたときに迎えるのが『死』であり、しばしの充電期間を経て新たな役割を得たときに『戻ってくる』。そう考えると死への恐怖が薄れ日々をいきいきと過ごせるのです。」(山田先生)

体と心の両面からアプローチし、軽やかな心身を維持することが介護予防の大切な一歩。まずは現在の習慣を変えることから始めてみませんか?
posted by РМН at 00:00| Comment(0) | 某掲示板より転載3 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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